Barre de granola coco-cerise au CBD
recette CBD

Barre de granola coco-cerise au CBD

Pour 6 barres

Préparation : 15 minutes + cuisson : 30 à 35 minutes

Facilite la digestion

Antioxydant

Énergisant

 

Ingrédients

  • 90g de flocons d’avoine
  • 75 g d’amandes grillées, grossièrement hachées
  • 3 cuillères à soupe de crises séchées
  • 15 g de copeaux de noix de coco
  • 12 gouttes d’huile de CBD à 5%
  • 2 cuillères à soupe de purée d’amandes
  • 60 ml de miel
  • 1/2 cuillère à café de sel
  • 2 cuillères à soupe d’huile de coco

 

Préparation

  1. Préchauffez le four à 160°C. Chemisez de papier cuisson un moule à gâteau de 23 x 33 cm.
  2. Dans un saladier, mélangez les flocons d’avoine, les amandes, les cerises, les copeaux de noix de coco et ajoutez l’huile de CBD, la purée d’amandes et le miel.
  3. Mélangez bien, incorporez les flocons d’avoine et les fruits. Transférez la préparation dans le moule, couvrez de film alimentaire et pressez afin de l’étaler en une couche uniforme.
  4. Retirez le film alimentaire et enfournez 30 à 35 minutes. Laissez refroidir puis détaillez la plaque en 6 barres.

 

Ces barres sont riches en protéines.

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